釣魚料理レシピデータベース

シロギスを炙りにして、梅干で和風の梅肉ソースを作り上にかけたものです。炙った皮の香ばしさと梅肉ソースの酸味が、シロギスの上品な甘みとマッチします。

シロギスの梅肉ソース

走水産の新鮮な釣り物のシロギスを炙りにして、梅干で和風の梅肉ソースを作り上にかけたものです。

刺身でも美味しいシロギスの皮を炙る事で、香ばしい香りとシロギス本来の上品な甘みが、梅肉ソースの酸味で引き立ちとても美味しくなります。

見た目と梅肉の酸味が、夏にぴったりの一品になります。

シロギス=20cm程度1匹

梅干=酸味が強いのが好きな方は塩分10%程度ものも1個

本醸造みりん=小さじ1杯強

大葉(シソの葉)=適量

三枚におろしたシロギスをバーナーで炙る

シロギスはうろこを落として三枚おろしにし、血合い骨を骨抜きで抜き取っておきます。

金網などに皮の面を上にして皮目をバーナーで炙ります。

シロギスのおろし方は三枚下ろしの仕方6までを参照してください。


皮目を炙ったら氷水で冷やす

皮目をバーナーで炙ったら、すばやく氷水で冷やします。
もたもたしていると、身に火が通ってしまいます。

生の食感と味を生かしたいので、出来るだけすばやく行ないます。
十分に冷えたら、キッチンペーパーなどで水分を良く拭き取ります。

梅干の種を取り、包丁でペースト状になるまで叩きます。

ペースト状になったら本醸造みりんを混ぜ合わせれば梅肉ソースは出来上がりです。

今回使用している梅干は、酸味を強くしたかったので塩分10%の梅干を使用しています。

あまりしょっぱいのが好きではない方は、塩分濃度の低い梅干を使用してください。

但し、蜂蜜やダシの入ったものは不可です。シロギスの繊細な味が台無しになります。


シロギスの梅肉ソース

炙ったシロギスを器に盛り、上に梅肉ソースを乗せたら、千切りにしたシソの葉を乗せて出来上がりです。

実は今回、25cmのシロギスの半身を2枚(要するに1匹分ね)使っているのですが...
一口で食べるサイズではなかったり(苦笑)

25cm程度のシロギスを使う場合は、半身を半分に切る事をオススメします(笑)

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シロギスの天ぷらを、上手にカラッと揚げる方法です。シロギスだけではなく、野菜などの天ぷらにも応用できます。
シロギスを炙りにして、イタリアン風のサラダ仕立てにしてみました。シロギスの身は必須アミノ酸やカルシウムがバランスよく含まれているので夏バテ防止に良いですよ!
シロギスを炙りにして、梅干で和風の梅肉ソースを作り上にかけたものです。炙った皮の香ばしさと梅肉ソースの酸味が、シロギスの上品な甘みとマッチします。
今回のレシピはヒメコダイを使用していますが、シロギス、イシモチ、トラギス、アイナメなどもお勧め♪

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