釣魚料理レシピデータベース

当サイトで紹介しているオイルソウダを使ったパスタのレシピです。

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オイルソウダパスタ

当サイトオリジナルのオイルソウダを使ったパスタのレシピです。

狐色に焦がしたオイルソウダの身とパスタの相性はバッチリ!

かつおの旨みと香りで食がすすむ一品です。

オイルソウダを炒める

オイルソウダのオイルを、大さじ1ほどフライパンに入れ、

みじん切りにしたにんにくを、狐色になるまで弱火で炒めます。

にんにくが狐色になったら、輪切りにした唐辛子と、オイルソウダを指で適当にちぎって加えます。

この間にパスタを茹で始めます。


炒めたところ

ソウダの身に焦げ色が付く程度に炒めます。

こうする事により、全体の香りもよくなります。

食感を楽しみたい方は、身を崩さないように炒めてください。

ちなみに私は、細かくした方が麺に良く絡むので好きです。


パスタと合える

ソウダの身が狐色になる頃、麺が茹で上がると思います。

麺は茹ですぎないように注意してください!

基本は『アルデンテ』です。芯が少し残る程度に茹でます。

アルデンテに茹でたパスタと、麺の茹で汁を少々加え、強火で炒めた具と合わせます。

塩加減はここで調整してください。


オイルソウダパスタ

盛り付けたら完成!

見た目が寂しいので、フレッシュバジルをちぎって飾りました。

育てていたバジルが台風でみんな倒れ、鮮度の良いうちに使いたかったので(笑)

乾燥バジルで十分です。別にバジルは無くてもOKです。

お好みで♪


当サイトで紹介しているオイルソウダを使ったパスタのレシピです。
夏から秋口に沢山釣れるソウダガツオをみりん干しにした物です。若干保存も利きますよ♪
オイルサーディン風のソウダガツオです。平・丸兼用!2004年の夏にこのレシピを公開してからかなりの反響がありました♪

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三枚おろし 三枚おろし

三枚おろしの手順です。
ここの例では、イナダの三枚おろしで手順を紹介します。
他の魚でも手順は殆ど同じですので、しっかりマスターしましょう!

活き締め 活き締め

釣った魚、皆さんちゃんと持ち帰ってますか?
刺身などで食べる魚は、ちゃんと活き締めして持ち帰らないと鮮度が落ちる上に、血生臭くなってしまいます。

包丁について 包丁について

魚を捌くには切れ味の良い包丁が必要になります。
普通のステンレス包丁でも手入れが行き届いていればそれなりに捌けますが、やはり鍛造の和包丁に勝る物は有りません。
では、なぜ切れ味を包丁に求めるのか、魚を捌くにはどんな包丁を選べば良いのか、用途別に説明致します。

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