スズキの燻製クリームソーススズキの身を皮がパリパリになるぐらいにソテーして燻製したものに、ホワイトソースをかけて仕上げたものです。
普通にバターでソテーしただけでも美味しくいただけますが、たまには変り種としてこんなアレンジも如何でしょうか。

材料

スズキの身 = 食えるだけf^^;
オリーブオイル = 適量(大匙1程度)
エリンギ = 1本
グリーンアスパラガス = 魚一切れに対し2本
白ワイン = 大匙2程度
【ホワイトソース】
小麦粉 = 大匙1 / バター = 約20g / 塩・白コショウ = 適量 / 牛乳 = 約100cc / 白ワイン = 大匙3程度 / 潮汁(汁だけ) = 100cc程度

ホワイトソースを作る

まずはベシャメルソースを作ります。

  1. バターを鍋に入れ中火にかけ、バターが溶けたら小麦粉を入れ、焦げないように良く炒める。
  2. 火をとろ火にし、分量の牛乳を入れたら、マヨネーズ用の泡だて器などですばやく混ぜる。
    もたもたしていると、ソースがダマになるので、手早く満遍なく混ぜてください。
  3. ベシャメルソースが完成したら、分量の白ワインと潮汁を入れ伸ばしていく。
  4. 味を見ながら、塩コショウで味を調えればソースは完成。

レシピ

下処理【下処理】
適当な大きさに切った皮付きの身を、キッチンペーパーなどで表面の水分をよくふき取り、塩コショウをします。


ソテーする【ソテーする】
フライパンにオリーブオイルをしき、魚をソテーします。
ある程度火が通ったら、適当に切ったアスパラガスとエリンギを入れ焼き、白ワインを振り掛けて蓋をして蒸らします。


燻製する魚の身に火が通ったら燻製します。
今回は(も?)中華なべを使用し燻製をしました。
要領は、特選男の料理・ベーコンの作り方の後半部分を参照してください。


燻製終了3分程度燻製するとこのようになる。
今回は香り付けのための燻製なので、この程度の時間でOK


スズキの燻製クリームソース

スズキの燻製クリームソース

燻製した身を皿に盛り、ホワイトソースをかけたらエリンギとアスパラを添えて完成♪
火を通したスズキ特有のふんわりした食感と、軽い薫煙の香りがGoodです♪
思い付きの割には、我ながらかなり良く出来たと思います(笑)
スズキのような白身で淡白な魚なら他の魚でも合うと思います。
メジナやクロダイなどが合うかな。


http://www.fish-cooking.com/wp/wp-content/uploads/2006/01/cream.jpghttp://www.fish-cooking.com/wp/wp-content/uploads/2006/01/cream-150x150.jpgJUNスズキ料理レシピすずき,クリームソース,シーバス,スズキ,ホワイトソース,レシピ,料理,洋食,燻製
スズキの身を皮がパリパリになるぐらいにソテーして燻製したものに、ホワイトソースをかけて仕上げたものです。 普通にバターでソテーしただけでも美味しくいただけますが、たまには変り種としてこんなアレンジも如何でしょうか。 材料 スズキの身 = 食えるだけf^^; オリーブオイル = 適量(大匙1程度) エリンギ = 1本 グリーンアスパラガス = 魚一切れに対し2本 白ワイン = 大匙2程度 【ホワイトソース】 小麦粉 = 大匙1 / バター = 約20g / 塩・白コショウ = 適量 / 牛乳 = 約100cc / 白ワイン = 大匙3程度 / 潮汁(汁だけ) = 100cc程度 ホワイトソースを作る まずはベシャメルソースを作ります。 バターを鍋に入れ中火にかけ、バターが溶けたら小麦粉を入れ、焦げないように良く炒める。 火をとろ火にし、分量の牛乳を入れたら、マヨネーズ用の泡だて器などですばやく混ぜる。 もたもたしていると、ソースがダマになるので、手早く満遍なく混ぜてください。 ベシャメルソースが完成したら、分量の白ワインと潮汁を入れ伸ばしていく。 味を見ながら、塩コショウで味を調えればソースは完成。 レシピ 【下処理】 適当な大きさに切った皮付きの身を、キッチンペーパーなどで表面の水分をよくふき取り、塩コショウをします。 【ソテーする】 フライパンにオリーブオイルをしき、魚をソテーします。 ある程度火が通ったら、適当に切ったアスパラガスとエリンギを入れ焼き、白ワインを振り掛けて蓋をして蒸らします。 魚の身に火が通ったら燻製します。 今回は(も?)中華なべを使用し燻製をしました。 要領は、特選男の料理・ベーコンの作り方の後半部分を参照してください。 3分程度燻製するとこのようになる。 今回は香り付けのための燻製なので、この程度の時間でOK 燻製した身を皿に盛り、ホワイトソースをかけたらエリンギとアスパラを添えて完成♪ 火を通したスズキ特有のふんわりした食感と、軽い薫煙の香りがGoodです♪ 思い付きの割には、我ながらかなり良く出来たと思います(笑) スズキのような白身で淡白な魚なら他の魚でも合うと思います。 メジナやクロダイなどが合うかな。